Qui Suis-je ?
Quand j’étais petite , lorsque l’on me demandait ce que je voulais faire plus tard , ma réponse était « être utile »
Un peu bizarre comme réponse , mais maintenant ça me parle .J’etais de nature « réservée » … enfin c’est ce que les autres m’avaient toujours dit … , je n’avais pas confiance en moi , j’essayais de ne surtout pas être différente pour me fondre dans la masse et ne pas me faire remarquer .
Je m’adaptai à mon environnement comme un caméléon, sans jamais être tout simplement moi même à l’écoute de mes émotions.
Je ne me connaissais pas , j’avais beaucoup de mal à prendre des décisions , je ne savais pas ce que j’aimai , ce que je n’aimais pas , ce que je voulais faire de ma vie , ce qui me faisait réellement plaisir … Vu que je ne savais pas qui j’étais , alors c’était plus simple de faire comme on me disait de faire , même si au fond de moi je sentais que cela ne me correspondait pas .
A 28 ans , j’ai réalisée un bilan de compétence et fait une reconversion professionnelle .
Apres 7 ans d’expérience ,j’ai ouvert mon institut que j’ai nommé Astuces beauté C’est après avoir fait un travail de développement personnel sur moi, j’ai commencé à apprendre à me connaitre et j’ai eut envie d’aller plus loin.
Depuis 2015 je me forme en connaissance de soi. J’adore apprendre, découvrir de nouvelles choses, me perfectionner, faire du sur mesure …
C’est en faisant diagnostiquer mon fils en 2019 , que j’ai appris que j’étais aussi HPE (Haut Potentiel émotionnel ), ce qui m’a aidé à me réconcilier avec moi même , mes émotions , mon hypersensibilité , ce besoin constant d’apprendre et de ne pas tenir en place 😉
J’ai aussi appris que j’étais DYS , alors … les perfectionnistes et les maniaques de l’orthographe je m’excuse de vous faire mal aux yeux par avance : )
Aujourd’hui j’accompagne les femmes à être plus épannouie dans leur vie .
J’aide les femmes à trouver ou à retrouver leur identité forte et solide : bien se connaître, connaître ses besoins, ses limites, ses valeurs, et agir en cohérence.
Ne plus avoir peur d’affirmer ses besoins, ne plus avoir peur du regard des autres … et de savoir faire des choix pour soi.
Être vraiment soi pour soi
Passionnée par l’humain et par la connaissance de soi , je vous accompagne en toute bienveillance et authenticité.
Sylwia De Bona
MON CURSUS
Curriculum Vitae
- 2019 – 2023 Formation Morphopsychologue
- 2021 marketing de reseau et révélateur de talent par MARTIN LATULIPPE
- 2020 coaching professionnel par YANNICK ALAIN de la Neuro Business School
- 2019 Master Coach certifiée en neuroscinece motivationelle « INA » David Lefrançois
- 2018 Coach certifiée en neuroscience motivationelle « INA » David Lefrançois
- 2018 Praticien en hypnose Erycksonienne New York Institute for NLP
- 2016 – 2017 Praticien en Programmation Neuro Linguistique « IFPNL »
- 2015 Consultante en image « Image Nouvelle Caroline Baly » « ESR » « Cristina Cordula »
- 2008 BP Esthetique « Silvya Terrade Troyes »
- 2006 CAP esthetique « Silvya Terrade Troyes »
- 1998 BP Hotellerie Restauration
- 1996 CAP Hotellerie Restauration
Spécialisations
- 2022 Isupnat « Praticienne en naturopathie santé »`
- 2020-2021 « Praticienne en naturopathie Hygieniste » Para + C
- 2021-2022 Formation Iridologie Julien Allaire
- 2020 Formation » Savoir apprivoiser ses émotions » Anné Linden
- 2020 Management en entreprise NBS Yannick Alain
- 2019 Formation « Perfectionnement en maquillage professionnel « Stéphanie Orillard »
- 2019 Formation » Psycho Neuro Nutrition » David Lefrançois
- 2018 « Estime de soi, Confiance en soi » Josiane De Saint Paul
- 2018 « Psychologie de la minceur » Pascal Weigel
- 2018 « Langage du corps » ESR Paris
- 2018 « Etiquettes et protocoles du savoir vivre » Marie De Tilly
- 2017 » Morphologies et gestion des complexes » ESR Paris
- 2017 « Developper son charisme » ESR Paris
- 2016 » Savoir parler en public » Ecole de l’art oratoire Paris
- 2016 « Stress et confiance en soi « Dr Nadia Medjad
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Comprendre et apprivoiser ses émotions
