Bonjour , bienvenue sur mon site !

Je m’appelle Sylwia , je suis praticienne en accompagnement holistique .
Holistique veut dire prendre en compte la personne dans sa globalité .

Passionnée par mon métier , j’ai créée mon concept d’accompagnement en associant bien être et coaching .

Je forme également les praticiens (nes) du bien être,  à cette approche .


Avec mes différents outils d’accompagnements 

j’accompagne  les femmes  à être qui elles ont envie d’être et à reprendre le pouvoir de leur vie .

Vous êtes une femme active, sur tous les fronts, vous vous sentez dépassé , surmené …vous n’avez plus de temps pour vous . Vous  avez besoin de prendre du recul .

Vous avez besoin d’un petit coup de pouce pour apprendre à apprivoiser vos émotions, gérer votre stress,  stopper ce petit train dans la tête ,  optimiser votre temps, reprendre confiance en vous , retrouver la motivation , atteindre vos objectifs , prendre du recul, prendre du temps pour vous ..

Je peux vous aider à y voir plus clair , et à réapprendre à vous prioriser et à retrouver votre energie .

    Se réinventer après s’être oublié , et retrouver confiance en soi.
    Vous aller me dire , mais c’est quoi être soi  ?
 

Etre soi c’est ….

se sentir libre, dire non quand on à envie de dire non, dire oui quand on à envie de dire OUI, être détaché du regard des autres, connaître ses limites, connaître ses besoins, s’accepter tel que je suis, oser donner son avis, oser s’affirmer, connaître ses valeurs, avoir confiance en moi pour relever les défis de la vie, accepter la différence, accepter l’avis des autres, être persuadé que chacun mérite d’être heureux, prendre du temps pour SOI, être à l’écoute de son corps, savoir lâcher prise..

 
 
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