Pourquoi faire appel à un coach ?

𝕋𝕠𝕦𝕥 𝕕’𝕒𝕓𝕠𝕣𝕕 𝕔’𝕖𝕤𝕥 𝕢𝕦𝕠𝕚 𝕦𝕟 𝕔𝕠𝕒𝕔𝕙 ?
Le coaching est un accompagnement au changement qui consiste à développer les potentiels d’une personne , de permettre l’émergence et la mise en place de stratégies de réussite tant dans les domaines personnels que professionnels. Il a pour but de responsabiliser et rendre autonome , afin de savoir affronter sereinement les défis de la vie .

𝑬𝒏 𝒈𝒓𝒐𝒔 ☞ 𝒄’𝒆𝒔𝒕 𝒅’𝒂𝒄𝒄𝒐𝒎𝒑𝒂𝒈𝒏𝒆𝒓 𝒖𝒏𝒆 𝒑𝒆𝒓𝒔𝒐𝒏𝒏𝒆 𝒍𝒂̀ 𝒐𝒖 𝒆𝒍𝒍𝒆 𝒗𝒆𝒖𝒕 𝒂𝒍𝒍𝒆𝒓 , 𝒆𝒏 𝒍𝒖𝒊 𝒂𝒑𝒑𝒐𝒓𝒕𝒂𝒏𝒕 𝒍𝒆𝒔 𝒐𝒖𝒕𝒊𝒍𝒔 𝒏𝒆𝒄𝒆𝒔𝒔𝒂𝒊𝒓𝒆𝒔 .

Mais vous allez me dire ” Si elle ne sais pas oû elle veux aller ?
Et bien pour cela aussi , on va l’aider à immerger ce qui est vraiment important pour elle et surtout ce qu’elle ne veut plu !

Pourquoi faire appel à un coach

On peut faire appel à un coach de vie lors de l’arrivée d’un événement particulier comme un divorce , mais aussi pour sortir d’une crise plus existentielle, d’ennui ou de manque de sens.
Cela peut être aussi lors d’une prise de conscience, d’une envie de changement.

Autres exemples de coachings :

Savoir mieux s’organiser et gérer son temps , apprendre à dire non, reprendre confiance en soi, savoir s’affirmer, reprendre sa santé en main, retrouver la motivation …

Comment se découle les séances ?

Lors de la première séance, on fait le point sur ce que vous souhaitez ou ce que vous ne voulez plus . On fait un point sur vos attentes .
Cette séance s’appelle la séance bilan / l’anamnèse , elle dure environ 1H30 .

Les séances suivantes nous avançons sur vos objectifs, tout en prenant en compte de ce que vous vivez au quotidien.
Les séances sont espacées de 15 jours dan l’idéal .

Est- ce onéreux de faire appel à un coach personnel ?

Tout peut paraître onéreux quand on n’en voit pas l’intérêt, mais peut paraître inestimable quand on sait que cela va changer notre vie !

Les tarifs des séances :
Première séance bilan :
1H30 – 85€

Les séances suivantes :
1H00 – 60 €
1H30 – 85 €

Quelle est la différence entre un coach de vie et un psychologue ?

Le psychologue est un médecin spécialisé , c’est un thérapeute qui va réaliser un diagnostic pour travailler sur une pathologie, c’est un expert en santé mentale . Il va travailler surtout sur le passé .

Le coach est un professionnel spécialisé dans le comportement humain, il aide une personne à se poser les bonnes questions pour atteindre l’objectif qu’elle s’aura fixé.
Le coach pose des questions sur le comment et non le pourquoi, et accompagne la personne sur le présent et le futur .
Le coach apporte des outils au coaché afin de l’aider à atteindre ses objectifs ou se libérer d’une situation.

Psychologue et coach peuvent se compléter car cela ne sera pas la même prise en charge .

Vous avez d’autres interrogations sur le coaching ?
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Au plaisir de vous lire

Sylwia